Hoje vim falar sobre os cuidados que devemos ter com o sol. Esses dias eu me deparei com uma cena que jamais aconteceu na minha vida. Como vocês sabem, sou carioca e acostumada com o sol de 40 graus, mas como eu estou morando em Londres por um período,e aqui o frio é extremamente intenso, eu me desliguei totalmente da proteção e do riscos do sol que oferece para a nossa pele e saúde. Eu fui no parque esses dias, e a temperatura chegou a 20 graus, eu não lembrei e também nem achei que o sol estava extremamente forte e que iria queimar. Nós ficamos umas 3 horinhas sentadas e nos divertindo. Ou seja, comecei a ficar vermelha, vermelha... Até ai tudo bem! Cheguei em casa me sentindo a morena hahaha...Quando foi no outro dia... Imagina a cena..Nunca imaginei que o solzinho daquele modelo e estilo, poderia fazer isso comigo. Pois é meninas, tive queimadura tensa na testa e no nariz. Podemos considerar uma queimadura de primeiro grau. Devido a essa situação, surgiu o tema deste post.
Aqui na parte norte do nosso mapa mundi hehehe... é primavera e as temperutas estão aumentando, e daqui alguns dias é verão. Nesse período a pele fica mais expostas e sensivel devido a maior exposição solar. Por tanto o cuidado deve ser redobrado. O filtro solar ou protetor é a principal forma que temos de proteger a pele adequadamente dos raios UVB-(esse é o mais perigoso e responsável pela formação de cancêr na pele) e o UVA-(esse é responsável pela manchas e envelecimento da pele). Além de usarmos o protetor solar, nós não podemos deixar de reaplicá-lo sempre que a nossa exposição ao sol for constante e prolongada. Para a parte do rosto, o produto deve ser menos oleoso, porque assim evita o aparecimento da espinha cosmética. Isso acontece porque usamos produtos inadequados para a face. Importante também salientar, sobre a proteção facial. Jamais podemos esquecer da proteção labial, porque se você não proteger, ele pode se tornar um grande aliado ao cancêr lábial.
Eu sei que muitas pessoas sabem disso, mais eu achei necessário falar um pouco sobre isso, porque eu fui vitíma do meu esquecimento proposital hehehehe... Tudo porque eu queria ficar morena!!!
Segue dicas bem básicas e importantes:
Usar roupas com tecidos finos e leves. A pele precisa respirar.
Usar protetor solar (facial, lábial e corporal) e jamais esquecer de reaplicá-lo sempre que for necessário.
Usar óculos de sol. Ele tem a função de proteger nossos olhos da radiação.
Beber bastante líquido e ter uma alimentação saúdavel. Até porque a nossa proteção vem de dentro para fora também.
Abaixo, segue modelos de protetores solares de várias formas e modelos.
Espero que vocês tenham gostado do post. Sempre é bom lembrar que devemos nos proteger e cuidar da nossa saúde.
Obs: Pesquisa realizada e imagem retirada no google.
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